Pomáhám ženám být fit

Být fit je důležité pro každého. V období těhoteství a po porodu je to o něco těžší a o to důležitější. Pomáhám ženám, aby se v tomto období plném změn cítili dobře a jejich tělo co nejlépe zvládlo tohle krásné, ale náročné období života.

Proč se udržovat fit

“Jako trojnásobná mámá vím, že udržovat se v kondici je nesmírně důležité. Během těhotenství, při porodu, ale i dále v péči o miminko a celou domácnost je dobře fungující tělo ten nejlepší pomocník. Každá žena by se mu měla věnovat, protože se jí to mnohonásobně vyplatí. Ocení to především ona sama, ale i její děti a také partner.“

Mgr. Lenka Soukupová

S čím pomáhám těhotným

  • Zbavit se bolesti zad.
  • Připravit svoje tělo na porod.
  • Užít si těhotenství ve formě.
  • Vyhnout se rizikovým cvikům.
  • A se spoustou dalšího.. 🙂

S čím pomáhám maminkám

  • Zbavit se diastázi.
  • Zbavit se bolesti zad.
  • Zbavit se inkontinence.
  • Pročistit si hlavu a cítit se líp.
  • A se spoustou dalšího.. 🙂

Objednejte si

Nabídky jsou určené pro mattis lacinia justo. Nullam sit amet magna in magna gravida vehicula. Nunc auctor. Nulla quis diam. Fusce suscipit libero eget elit. Integer lacinia. .

Napište mi

Budu velice ráda, když mi nezávazně napíšete s čím byste potřebovala pomoct.

Poslední články

Mateřství není věda, každá v žena ho má přirozeně v sobě. Není ale naškodu, občas si o něm něco přečíst.